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La Saintélyon conserve sa spécificité hybride : mi-course sur route, mi-trail. Voyons selon votre profil (routier ou trailer) les lignes directrices de la préparation. Par Pascal Balducci, entraîneur et Docteur en physiologie de l’exercice. Photos Quentin Iglesis/We Are Media Makers Comment bien commencer sa préparation La première qualité à développer pour boucler la Saintélyon est
Après 3 étapes de sélection, les 14 finalistes de la Trail Elite Factory 2022 ont rendez-vous à Chamonix les 30 septembre et 1er octobre 2022. Les deux vainqueurs intégreront le Team ASICS Trail et i-Run pendant un an et évolueront aux côtés d’athlètes professionnels. La TRAIL ELITE FACTORY est un programme unique, imaginé par ASICS
L’équipementier NNormal, co-fondé par Kilian Jornet, a présenté hier sa nouvelle chaussure de trail, baptisée Tomir. Cette chaussure tient son nom d’une montagne de 1103 m au nord-est de la Serra de Tramuntana, sur l’île espagnole de Majorque. Avec une vue à couper le souffle à 360 degrés, de la côte nord de l’île, aux
Un terrain, une ambiance, et une atmosphère spécifique qu’il est nécessaire d’anticiper…
Le circuit UTMB World Series accueille une nouvelle étape en 2023 avec la création du Trail Alsace Grand Est by UTMB, du 18 au 21 mai 2023, sur les deux départements alsaciens du Bas-Rhin et du Haut-Rhin. Un voyage unique à travers le temps, les châteaux forts et les vignes, et avec 4 courses au
La progression lors d’une course en utilisant des bâtons de trail ne s’improvise pas, car avoir des bâtons sans savoir bien s’en servir peut au final être inutile, voire pénalisant. Les bâtons ajoutent en outre un poids à votre sac et sont aussi un coût énergétique en consommation de calories si vous ne faites que
La première édition du UTMB Nice Côte d’Azur s’est conclut aujourd’hui sous un soleil radieux revenu dans le ciel des Alpes Maritimes, après une deux premières journées de course très humides. Tout avait débuté par l’arrivée du 100miles, hier à la mi-journée. A seulement 22 ans, Hugo Deck a remporté cette première édition du 100
Le maire de Nice Christian Estrosi, accompagné des représentants des élus des 21 communes traversées par Nice Côte d’Azur by UTMB ont donné le coup d’envoi, aujourd’hui en fin d’après-midi, de cette première édition, à l’issue dune conférence de presse donnée à l’Hôtel de ville. « Nice ne peut pas se permettre de faire les choses
Cette 8ème édition de la Skyrhune sera de nouveau le support de la Finale des Golden Trail National Séries France-Belgique 2022 et le spectacle s’annonce encore une fois grandiose ! Tous les passionnés de Course en Montagne du Pays Basque s’affairent pour que la fête soit belle et grande, du côté d’Ascain ce samedi 24
Avec l’arrivée de l’hiver, la nuit tombe plus tôt, et s’équiper en frontale pour courir la nuit est devenu indispensable. encore plus si vous accrochez un dossard, comme sur la SaintéLyon ! Voici donc 7 frontales parmi les plus récentes pour vous aider dans votre choix. Protocole de test – autonomie : 14h de fonctionnement à
C’est un peloton impressionnant qui s’est présenté sur la ligne de départ du Pikes Peak ascent (21 km / 2 200 m D+) à Manitou Springs, tant chez les hommes que chez les femmes pour cette 5ème manche des Golden Trails series 2022.Sous les rayons du soleil du Colorado : quelqu’un allait-il battre le record,
La marque de sport suisse ON présente la première chaussure fabriquée à partir d’émissions de carbone, baptisée Cloudprime. Il s’agit d’un évènement marquant dans le cheminement de ON, qui s’éloigne des ressources pétrolières en créant un nouveau matériau en mousse appelé CleanCloud™, fabriqué à partir d’émissions de carbone comme matière première. ON est la première
