Conseils

5 conseils pour bien choisir ses chaussures de trail.

Trails Endurance Mag vous apporte 5 conseils indispensables pour bien évaluer vos besoins et choisir

Raidlight Trail Xpérience, nouvelle application dédiée au trail

Le spécialiste de l’équipement du trail running présente l’évolution du concept des Stations de Trail

Préparation mentale – 10 règles anti-stress à l’abord d’un ultra trail

Disposer d’une stratégie mentale lorsqu’on s’attaque à un ultra trail, et avoir imaginé une préparation

Entraînement d’ultra trail – Que faire les dernières semaines ?

Cette fois-ci c’est la bonne. Vous avez triomphé d’un éventuel tirage au sort sur l’UTMB

Traileuse de haut niveau et maternité, c’est possible.

En février dernier, le Ministère chargé des sports a présenté au sein de l’INSEP, un

Participez à une étude sur l’entraînement trail via l’appli Trainimm

Le laboratoire LIBM (Laboratoire interuniversitaire de biologie de la motricité, de Lyon – Chambéry- Saint-Etienne)

Courir en hiver – Prêt à affronter la neige et le froid ?

L’hiver est là – ou bientôt là – le froid et l’humidité s’installent, les sols

Ultra-trail scientifique de Clécy, les 1ers enseignements.

Du 11 au 14 novembre 2021 a eu lieu le trail scientifique de Clécy, un

Le Trail Science Clecy – 1er ultra-trail au monde dédié à la recherche

La Normandie accueillera du 11 au 13 novembre prochain le tout premier ultra-trail au monde

{santé} – 3 résultats anormaux lors de l’UTMB® 2021

Afin de protéger la santé des participants et contribuer à un sport propre, l’organisation de

Christophe Malardé : l’homme dans l’ombre des Champions

Christophe Malardé a longtemps été exposé à la lumière. Entre 2006 et 2012, il faisait

S’entraîner l’hiver – Est-ce si différent ?

En physiologie, certaines croyances ou idées reçues se répandent plus vite qu’un traileur au galop,

X