ON Running invente l’abonnement au matériel de running

L’équipementier running suisse On Running annonce aujourd’hui le lancement de son premier service mondial basé

Mental – Comment avancer avec ses peurs ?

Composer avec ses peurs… sujet terrifiant, n’est-ce pas ? Qui n’a jamais eu peur en

Saison tronquée, préparation trail décalée… Comment s’adapter ?

La période post-confinement ne devrait être que du bonheur pour les traileurs sevrés de grands

Lancement des inscriptions pour l’UTBV 2020

Retardées en raison des incertitudes sanitaires, les inscriptions à l’Ultra Trail du Beaujolais Vert, qui

« TU PEUX ME PACER LE SEL STP ?! » – Dans la foulée de Xavier Thévenard

« Bapt’, Pace moi le sel stp ! Non, pas celui-là ! L’autre, le sel de la vie !

L’Ultra-Trail® Côte d’Azur Mercantour 2020 présenté officiellement

Vendredi dernier, la 6e édition de l’Ultra Trail Côte D’Azur Mercantour, a été officiellement résentée,

NUTRITION – Les clés pour optimiser naturellement vos performances

Les conseils qui suivent sont pour la plupart orientés vers un objectif : vous permettre de

Comment finir son ultra trail « malgré tout » ?

Finir son ultra trail malgré tout, mais qu’est ce que ça veut dire ? Entendons-nous

Comment réussir son 1er trail de plus de 50km

Votre objectif de l’été est de finir votre premier trail de montagne de plus de

Qu’est-ce que « polariser » son entraînement ?

Vous allez vous dire : encore un mot compliqué pour parler de choses simples, et ce

La séance tempo en côte – Comment procéder ?

Dans le livre 2 des Petits guides du trail running parus chez Outdoor Editions, nous

X