Le Noël de Trails Endurance est lancé depuis lundi et c’est toute la semaine ! Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs livres de la Librairie du Trailer, by Trails Endurance…
Comment vraiment s’améliorer en trail, ultra-trail, course à pied
Dans la vie, on trouve des choses qui marchent, et d’autres pas du tout. Il y a une vingtaine d’années, personne ne savait vraiment comment s’entraîner pour le trail, et en particulier pour les trails longs. Pire, on pensait même que l’entraînement à l’ultra-trail était réservé à des machines de guerre.
Hé ben non.
LE PACK PERFORMANCE ET AVENTURE
- Une légende vivante : Dawa Sherpa
Au début des années 2000, Dawa Sherpa gagnait tout. La première édition de l’UTMB, certes, mais aussi tout “ce qui se courait sur les chemins”. Vous lui donniez des cailloux, des montagnes, des conditions dantesques, et Dawa arrivait premier. Il terminait les courses sans douleur, il n’avait pas de problème pour vous laisser la première place. Il fallait “juste être plus fort que lui”. Sous la plume unique de Luc Beurnaux, rédacteur en chef de Trails Endurance, vous avez un portrait incroyablement inspirant de celui qui a sans doute le plus inspiré la première génération de trailers en France. Avant de progresser, avant même de vous entraîner dur, “Dawa Sherpa, les sentiers de la sagesse” va vous mettre dans le bon état d’esprit.
Découvrez le Pack Performance & Aventure
- Une course légendaire : l’UTMB®
S’il y a bien une course que tout trailer rêve de faire “au moins une fois dans sa vie”, c’est bien celle-là. L’UTMB, depuis sa toute première édition, est devenu le fantasme de millions de personnes. Elles ont d’un commun accord décidé que l’UTMB était le nouveau Marathon et que désormais, courir 160 km dans la montagne était le nouveau but de tout coureur qui se respecte.
Guillaume Millet et François Nicot détruisent avant de construire. Ils détruisent en particulier cette idée reçue selon laquelle boucler un UTMB nécessite de sacrifier sa vie à l’entraînement. Scientifiques, spécialistes de la montagne et surtout trailers, les deux auteurs de “Réussir son UTMB®” vous décrivent la voie royale pour finir la course parmi les courses.
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- Les clés de l’entraînement après 40, 50 ans, et plus
Que vous ayez commencé tard le sport ou que vous pratiquiez depuis votre plus jeune âge, vous n’êtes pas “has been” après “40, 50 ans, et plus…”. À partir de données scientifiques et de cas réels, Romuald Lepers décomplexe tous celles et ceux qui serait tenté(e)s de capituler.
Non ! On peut continuer le sport, on peut continuer à prendre soin de sa santé et se faire des gros plaisirs à courir, faire du vélo, bouger, quel que soit son âge. Ce livre, “Athlète Master” est l’un des seuls de sa catégorie et c’est une véritable bouffée d’air frais, y compris pour les plus jeunes, qui peuvent désormais se rassurer : ils pourront pratiquer toute leur vie !
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- La référence sur l’entraînement à l’Ultra-Trail
Guillaume Millet – encore lui – signe avec “Ultra-Trail : plaisir, performance, santé” un guide de référence pour… performer, en prenant du plaisir, et sans mettre sa santé en danger (sic). Il sait de quoi il parle, c’est peu de le dire. Professeur de physiologie du sport mondialement connu, 3 fois dans le top 6 à l’UTMB®, auteur de 5 livres et plus de 300 publications scientifiques, il se pose là. Ce livre est l’une de nos meilleures ventes, toutes catégories confondues. C’est une véritable bible de l’entraînement au trail et à l’ultra-trail. Il vous permettra d’aller, certes, au bout de vos (courses de) rêves, avec un minimum de souffrance, un maximum de bonheur, et au final, des souvenirs plein la tête.
Découvrez le Pack Performance & Aventure
Et là vous vous dites “y’a un loup”
Non, le prix est à 67 € au lieu de 111 €
Et en plus vous aurez votre pack bien avant Noël, pour l’offrir ou pour vous faire plaisir.
🕛 Fin de l’opération “Noël de Trails Endurance” : dimanche 10/12 à minuit
Ne manquez pas cette opportunité exceptionnelle de préparer vos cadeaux de Noël pour vous et vos proches passionné(e)s de trail.
LE PACK ESPRIT DU TRAILER
Voici enfin le pack le plus riche, 6 livres pour celles et ceux qui recherchent à acquérir l’Esprit du Trailer (ou de la Traileuse). Alors… Comment s’imprégner de l’esprit Trail ? En lisant, en parcourant les 6 livres de ce pack, c’est un bon début. L’esprit Trail étant par nature difficile à saisir, et plus de l’ordre du ressenti que de la réflexion, cet assemblage de livres vous offre les briques d’inspiration. Kilian Jornet, Cécile Bertin, Sylvain Bazin et les autres auteurs de cette collection sont très différents, avec une approche commune du Trail. Un “truc” qu’ils ont ressenti et qui nous guide vers notre propre chemin.
- Kilian Jornet : La Frontière Invisible
Dans son deuxième ouvrage après Courir ou Mourir, Kilian Jornet livre dans La Frontière Invisible un poignant témoignage sur sa relation avec la montagne, celle pour qui il est né. L’auteur : Kilian Jornet, né le 27 octobre 1987 à Sabadell, est un sportif professionnel espagnol, spécialisé dans le ski-alpinisme, l’alpinisme, l’ultra-trail et la course en montagne.
Accéder au Pack Esprit du Trailer
- Petit guide du Marathon des Sables & autres trails sablonneux
Conseils pratiques pour réussir dans des trails extrêmes, notamment dans les déserts. Devenue journaliste free-lance pour vivre sa nouvelle passion, le running pour Cécile Bertin n’était pas gagné d’avance… Après une première vie dont le simple mot sport était banni, tout s’emballe à la suite d’un pari avec soi-même : Le marathon de New York…
Accéder au Pack Esprit du Trailer
- Au coeur du trail
Une plongée dans le monde du trail running à travers les yeux de Greg Vollet, explorant la passion et l’esprit communautaire du trail.
Les auteurs :
Grégory Vollet est un passionné qui cherche à partager au plus grand nombre les valeurs humaines de cette discipline hors normes.
Charlotte Pénet prête sa plume pour raconter des personnages et des thèmes qui la passionnent, avec une sensibilité d’écrivain et une approche de journaliste.
Accéder au Pack Esprit du Trailer
- Pèlerin Express – Les chemins de Compostelle en courant
Sylvain Bazin, journaliste, coureur d’ultra fonds et «baroudeur», parcourt les chemins du monde. En 2012, il a parcouru 1950 kilomètres sur le chemin de Saint-Jacques, en 40 jours, entre Aix-les-Bains et Fiste.
L’auteur : Sylvain Bazin, né en 1978 à Corbeil-Essonnes, est un journaliste et auteur français passionné par la nature et les grands espaces. Dès son enfance, il développe un intérêt intense pour la course à pied, qui devient une composante majeure de sa vie.
Accéder au Pack Esprit du Trailer
Souffler n’est pas jouer
Un roman mêlant sport et suspense, décrivant une chasse à l’homme à travers la France.
L’auteur : Ingénieur, père de famille nombreuse, coureur à pied, Jean Marie De Dinechin a su trouver un peu de temps pour se consacrer à sa passion de l’écriture…
Forrest – L’art de courir (avec esprit)
Un carnet de voyage unique mêlant l’art et la course à pied, explorant divers aspects de la course, et célébrant la course à pied comme une forme d’art.
Accéder au Pack Esprit du Trailer
Bon, et ça coûte un bras ?
Même pas un orteil : 97 € au lieu de 132 €
Et en plus vous aurez votre pack bien avant Noël, pour l’offrir ou pour vous faire plaisir !
🕛 Fin de l’opération “Noël de Trails Endurance” : dimanche 10/12 à minuit
LE PACK DECOUVERTE DU TRAIL
37 € au lieu de 65 €
4 livres. Parfait pour les nouveaux venus dans le monde du trail, et ceux qui veulent se perfectionner. Ce pack offre une introduction complète, des conseils pour trailers débutants et avancés, ainsi que des histoires captivantes pour vous lancer dans votre aventure de trail running.
novembre, 2024
type d'évènement:
Tous
Emplacement de l'événement:
Tous
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