Orientation – Stages STU-R : pour réviser vos gammes ou découvrir la CO

Venez découvrir ou réviser les bases de la course d’orientation durant un WE d’immersion totale dans un cadre convivial, encadré par des passionnés d’orientation, les 17 et 18 janvier prochains, à Montayral (Lot et Garonne).

Le stage proposé par le team ESTU-R (JM Parzych, M Parzych, L Plantier, P Nalet, W Schneider) comprend :
–    au moins 6 exercices différents sur le terrain (environ 1h30 chacun) permettant un apprentissage progressif des bases de la course d’orientation.
–    un temps théorique (samedi soir) pour asseoir les connaissances vues dans la journée
–    la participation à une compétition régionale le dimanche (circuit en fonction du niveau de chacun évalué le samedi)
–    l’analyse d’après course (outil très important pour la progression)
–    retour sur le terrain pour analyser les erreurs et aller plus loin dans les techniques d’orientation
–    un dossier pédagogique rappelant les points de technique vus et comprenant des exercices pour aller au-delà du stage.

Le stage est animé par des orienteurs confirmés, licenciés FFCO, pratiquant l’orientation depuis plus de 20 ans (dont 1 ancien membre de l’équipe de France et 1 entraîneur club). Un accueil particulier est réservé aux raideurs désireux de maîtriser les sections en orientation.
Le stage comprend l’hébergement (en chambre double) et les repas et petits déjeuners de samedi matin au dimanche midi.
Nombre de places limité (15 stagiaires) pour un suivi personnalisé lors du stage. Prix : 150 ?/personne 100 ?/stagiaire

Horaires du stage :
Samedi : 9h-22h
Dimanche : 8h-17h

Informations au 06-11-88-76-15 (Mickaël PARZYCH)