Arnaud Bonin, prodigue de la montagne et du Trail

A vrai dire, on le sentait venir depuis 2012 déjà. Basculant dans la course à pied en 2010 après avoir été, un de plus (!), footballeur, Arnaud Bonin aura mis à peine plus de quatre ans pour intégrer la sélection française de course de montagne, sa discipline de prédilection.
Et ce n’est pas tout ! Le Clusinois de souche fait encore un tabac sur km vertical (3ème aux Championnats Nationaux cette saison) sans oublier le trail courte distance. Inutile de dire que cette figure emblématique du Team Scott-Odlo-Led Lenser et d’Ambérieu Marathon sera l’un des grands favoris des France de trail court qui vont enflammer, ce dimanche 28 septembre, la Drôme provençale et Buis-les-Baronnies – Lire actu complète avec les favoris 2014 ICI.

Question de François Vanlaton : Avant de parler des France, un petit mot s’il te plaît sur les Mondiaux de courses en montagne qui se sont disputés le 13 septembre en Toscane. Quel souvenir en garderas-tu ?
Réponse d’Arnaud Bonin : Tout simplement magique, avec un décor grandiose, une ambiance électrique et une flopée de coureurs de haut vol. Le final rendant visite à la carrière de marbre de Carrare valait son pesant d’or ! De même que l’inévitable pointe de stress au départ. Et puis, ce fut une grande fierté d’étrenner le maillot de l’équipe de France !

Question de F.V. : N’y a-t-il pas eu interférence entre ta préparation pour ces France et celle pour les Championnats du Monde de courses en montagne.
Réponse d’Arnaud : Absolument pas ! En réalité, j’ai axé mon entraînement uniquement dans l’optique du sommet mondial. Durant mes trois semaines de vacances passées à Bali, j’ai ainsi multiplié les séances de vitesse et de dénivelé sur courte distance, la compétition n’excédant pas les 11,7km.
Du coup, il n’y a pas eu de préparation spécifique pour ces France. Et depuis les Mondiaux, j’ai surtout mis